滅多に風邪をひいたりしない自称健康優良児なのだが、

昨日は朝から筋肉や関節が痛いなぁって感じてました。

筋トレは、こないだ入った腹筋マシンとレッグエクステンションを

軽くやっただけなのになぁ…



体温も高めでしたので、思い切って昼から休みました。



おかげで小説2冊と半分読めましたわ。